Wandel Lebendig Gestalten

Mit diesem Angebot komme ich gerne dort hin, wohin ich eingeladen werde. Auch online!

MEDITATION MIT DEN FÜNF ELEMENTEN

Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum bilden Leben. Wir befassen uns mit den Grundlagen der Existenz aus diesem Blickwinkel. Praktische Übungen mit den Sinnen ebnen den Zugang zu den subtileren Erfahrungen mit der Energie der Elemente. Für individuelles Wohlbefinden und Wachheit ist ein ausgewogenes Verhältnis der Elementenergien von Bedeutung. Wir beziehen uns unter anderem auf die Heilmeditationen meiner Lehrerin Frau Ulli Olvedi.

Die Meditationen mit den fünf Elementen eigenen sich auch sehr gut für Menschen, die am Anfang ihrer Erfahrungen mit Meditation stehen.