WELL BEING | JETZT

Chaos und Ordnung tanzen!

WELL BEING Coaching

Prozessbegleitung | In Krisen vertrauen.

Für Paare, FreundInnen, KollegInnen und Einzelpersonen:

Eine kompetente, empathische Begleitung durch Krisen, durch Stagnation oder rasante Veränderung, bei der Suche nach der eigenen oder gemeinsamen Vision, – das alles und noch viel mehr kann ein persönliches WELL BEING Coaching.

Angebot 2027

WELL BEING Jahrescoaching

FORMAT EINS

4 Sessions pro Monat mit je 2,5 Stunden. Inklusive einer individuellen Körperpraxis für Gesundheit und Wohlbefinden.

12 Monate mit je vier verbindlichen Terminen und einem monatlichen Beitrag:

960€ | Einzelperson

1.440€ | Paare / FreundInnen / KollegInnen

FORMAT ZWEI

2 Sessions pro Monat mit je 2,5 Stunden. Inklusive einer individuellen Körperpraxis für Gesundheit und Wohlbefinden.

12 Monate mit je zwei verbindlichen Terminen und einem monatlichen Beitrag:

480€ | Einzelperson

720€ | Paare / FreundInnen / KollegInnen

Es ist möglich, jeweils nach drei Monaten eine Pause zu vereinbaren oder das Coaching zu beenden. Details sende ich sehr gerne zu.

Und bei Fragen bitte einfach anrufen: 0176 24 75 88 61

Ich nehme in 2027 maximal 4 KlientInnen oder Paare an. Für ein gutes Zeitmanagement kann eine frühzeitige Entscheidung hilfreich sein.

Unsere ersten Schritte…

Das Wesentliche erfassen. Mein Beitrag: Ich höre aufmerksam zu.

Leitfragen aufspüren. Bedürfnisse benennen. Mein Beitrag: Ich beobachte empathisch und genau.

Atem, Entspannung und somatische Präsenz bewusst dazu nehmen. Mein Beitrag: Ich leite in tiefere Wahrnehmungen.

Unsere weiteren Schritte…

Das Wesentliche darf sich verändern. Mein Beitrag: Ich höre aufmerksam zu.

Selbstkontakt, Selbstführung und Beziehungskompetenzen erkunden. Mein Beitrag: Ich biete Feed back und Impulse an.

Mindmap und Meditation lassen neue Wege deutlich werden. Mein Beitrag: Ich fördere den Prozess mit Journaling und passenden Anleitungen.

Und dann?

reifen lassen, üben, beobachten, spüren, geniessen, entdecken, fühlen, sein, mutiger werden, freuen, teilen, entscheiden, nachfragen und …

Im nächsten Monat geht es weiter…

Wir nutzen unsere verbindlichen Zeitinseln.

Das Wesentliche erfassen. Mein Beitrag: Ich höre aufmerksam zu.

…

Hier gibt es weitere Informationen zu WELL BEING.

„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.

Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.

Wenn dies geschieht, entsteht Beziehung.“

Virginia Satir / Familientherapeutin

Verabreden wir uns.

In Präsenz oder im virtuellen Raum mit Zoom.

Im Sinne einer Ökonomie der Verbundenheit dient für Kennenlern- oder Einzeltreffen der Beitrag pro Stunde in Höhe von 90€ als Orientierung. Wir vereinbaren gemeinsam einen angemessenen Beitrag entsprechend den gegebenen Möglichkeiten.

Einfach eine Kontaktanfrage senden. Ich melde mich umgehend.