WELL BEING COACHING
Chaos und Ordnung tanzen!
Wie können wir authentische und resiliente (Arbeits-)kulturen gestalten?
Welche Lernfelder sind gerade wichtig?
Was wird gebraucht für Gesundheit und Wohlbefinden?
Wie entwickelt sich Resilienz?
Wie kann Achtsamkeit gelebt werden?
Welche Faktoren begünstigen psychologische Sicherheit?
Was bedeutet transparente Kommunikation?
Welche Schritte helfen bei Beziehungs- oder Aufgabenkonflikten?
Kann man Wertschätzung und Wohlwollen trainieren?
WELL BEING
… steht für körperliche und mentale Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden.
… bedeutet, alle Bälle in der Luft halten können und gleichzeitig gut für sich selbst sorgen. Die Komplexität nach außen und nach innen halten und navigieren können.
… entsteht, wenn wir uns unserer Spannungen bewusst werden und lernen mit diesen umzugehen.
… beinhaltet regenerative Arbeitsformen, Reflexion und Potentialentfaltung.
… entscheidet sich mit den inneren Haltungen, denn eine authentische und resiliente (Arbeits-)kultur entsteht mit denen, die daran beteiltigt sind.
Meine Begeisterung für mutige Entscheidungen in gesunden, lebensförderlichen Prozessen teile ich selbstverständlich!
In der Begleitung bei Veränderungen
Durch Navigationshilfen in Krisen
Mit Verankerungen von Übungen und Reflexionen
Ich stehe Organisationen und Teams als Coach, als Begleitung und Impulsgeberin mit Wissen, Erfahrung und Kreativität zur Verfügung.
Meine Fähigkeiten erlauben aufmerksame Begleitung bei Veränderungsabsichten und Entwicklungsprozessen.
Mentale und körperliche Gesundheit sind die Basis.
Kleine bewährte Inputs, große Wirkung!
Ein guter Selbstskontakt ist die wichtigste Ressource. Er vermindert Stress und bringt Vertrauen in die nächsten Schritte.
Wenig Theorie, viel Praxis!
Meine vielseitigen Erfahrungen lassen Methoden lebendig werden. Wir entfalten neue Fähigkeiten für Kommunikation, Kooperation und Kollaboration.
Klarheit und Energie gewinnen!
Inspiriert von NEW WORK NEEDS INNER WORK schauen wir auf die aktuellen Bedürfnisse.
WELL BEING steht für umfassendes Wohlbefinden als Basis für präsente Menschen in erfolgreichen Arbeitswelten.
Hier gibt es weitere Informationen zu WELL BEING.
Vereinbaren wir ein erstes Gespräch, gerne auch per zoom.
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