DEIN YOGA
Spielräume genießen!
Wir vereinbaren Einzelstunden.
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Zur Klärung persönlicher Yogafragen.
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Um in überschaubaren Schritten die Wahrnehmung für die eigene Befindlichkeit und den Zusammenhang von Körper und Geist zu beleben.
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Zur Förderung gesunder Gewohnheiten und Anhebung der Vitalität.
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Um mit gezielten Bewegungsformen Schmerzen zu lindern, Geschmeidigkeit zu erhalten und Bewegungsvielfalt wieder zu gewinnen.
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Um mit bewussten Atemübungen ein überreiztes Nervensystem zu entlasten.
![Yoga mit Eva(1)](https://forum8.de/wp-content/plugins/lazy-load/images/1x1.trans.gif)
Ein genauer und angemessener Übungsplan für zuhause wird erstellt. Auf Wunsch gibt es kurze Audio oder Videokonserven als Erinnerung für die tägliche Umsetzung und tatsächliche Integration in die Alltags- und Arbeitsprozesse.
Ein Stundenbeitrag: 69€ zuzügl. MwSt.
Dieser Beitrag kann Deinen aktuellen Möglichkeiten angepasst werden.