Einatem. Hier bin ich jetzt. Ausatem. Mein Körper entspannt sich.
Eva Keller | Basisübungen

WORKSHOPS FÜR KÖRPERLICHE UND GEISTIGE PRÄSENZ
CO SENSING | SOMATISCHES SPÜREN
Mit diesen Workshops lade ich Dich und Euch zu wertvollen, prickelnden Erfahrungen ein.
WACH, FRÖHLICH UND KREATIV!
Sowohl Deine ganz persönliche Sensibilität und Deine Wahrnehmungsfähigkeiten, als auch wohltuende Beziehungskompetenzen, die zu Vertrauen und Offenheit in Gemeinschaften führen, gewinnen Raum.
Die ausgewählten Körperübungen sind verwoben mit mentalen Impulsen, die Deine Imagination und Deine Intuition ansprechen.
Etwas Theorie, viel Praxis und Austausch vermitteln „skills and tools“, die für achtsamkeitsbasierte Veränderungsprozesse erforderlich sind.
Nächste online Termine bei forum8:
Freitag, 6. Oktober 2023 | 18.30 bis 20.30 Uhr
Samstag, 7. Oktober 2023 | 8.30 bis 10.30 Uhr
Mögliche Formate für Deinen Kontext verabreden wir. Nimm gerne Kontakt mit mir auf.
