Ayurveda gilt als Wurzel der gesamten Naturheilkunde. Die ayurvedische Philosophie kennzeichnet eine ganzheitliche Denkweise, die die Förderung des Lebens im Allgemeinen zum Ziel hat. Sie betrachtet den Menschen als Ganzheit und gleichzeitig als untrennbaren Teil des Universums. Das Wohlergehen einen Individuums ist nach ayurvedischer Auffassung mit dem Wohlergehen der gesamten Gesellschaft, der natürlichen Umwelt und dem Universum verknüpft. Das Überleben des Einzelnen hängt von dessen harmonischem und ungestörtem Umfeld einer gesunden Pflanzen-, Tier- und Menschenwelt ab. Die ayurvedischen Schriften befassen sich mit allen Aspekten des Lebens. Sie erläutern, was Leben fördert und was ihm schadet, und sie beschreiben die Beschaffenheit und das Ausmaß dieser Einflüsse.

– Dr. Kalyani Nagersheth

Dieses Erfahrungswissen für ein langes, gesundes und erfülltes Leben beglückt mich zutiefst. Ich möchte Dich anregen, Ayurveda etwas genauer kennen zu lernen. Es wäre wundervoll, wenn Du Dich von der natürlichen Kraft und Lebensfreude der ayurvedischen Lebenskunst bezaubern, begeistern lassen würdest ….

Was verbindest Du mit Ayurveda?

Was wünschst Du Dir von Ayurveda?

Wenn Du magst, SCHREIBE MIR gerne dazu Deine Beobachtungen und Gedanken. Damit hilfst Du Dir, Dich in Deiner fürsorglichen Absicht zu strukturieren und Dein ayurvedisches Denken zu entwickeln.
Und Du unterstützt gleichzeitig mich dabei, inhaltsreiche und nachhaltige Lernkonzepte zu entwerfen.

Ayurveda

• basiert auf der Philosophie des Yoga
• nimmt die fünf Elemente Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde als Grundlage jeglicher Existenz
• betrachtet den Menschen anhand seiner körperlichen und mentalen Konstitution
• arbeitet mit rationalen, psychologischen und spirituellen Therapiemethoden
• nutzt die therapeutischen Techniken der ganzheitlich-typgerechten Gesprächstherapie, Psycho-Diätetik, frühkindliche Entwicklungspsychologie, Meditation, Pranayama, Energiearbeit.
• wendet zunächst drei Behandlungsstrategien an:
• Shodana / Reinigung, Ausleitung und Auflösen von Blockaden
• Samhana / Aufbau mit sattvischer Ernährung und pflanzlichen Wirkstoffen, um Sattva zu stärken
• Sattvavajaya / subtile Methoden wie Meditation, Gebet oder Rituale, gründliche Reflektion von Verhaltensweisen und Gewohnheiten, Befreiung von mentalen Belastungsfaktoren.

Dein Weg zu DIR

Dein Weg zu Dir.
Viele von uns tragen den Wunsch nach Veränderung hin zu einem so genannten gesünderen Leben in sich. Die möglichen Wege und Verhaltensstrategien sind vielfältig. Ayurveda bietet ein ganzheitliches Konzept. Der Transfer von Wissen und Erfahrung aus dem indischen Raum in die westliche Welt ist lebhaft und enorm wertvoll für uns.
Es gibt inzwischen fundierte europäische Anpassungen, z.B. mit heimischen Pflanzen. Also nicht „exotisch“, sondern „achtsam“ …..
Das Wissen steht uns zur Verfügung!!!
Melde Dich an zu den Ayurveda Basisworkshops und Reinigungskuren von forum8.

Zu den TerminenZu der Übersicht